Ce bol regorge de protéines végétales – Ail cuit au four, paprika et curmeri

Ce bol regorge de protéines végétales – Tofu ramolli au défaite à l’ail, au saveur et au curcuma, quinoa, enfants fécule, citrouille, houmous au cercle et arrosé de mayo végétalienne à la sriracha 🌱⁣ ⁣ Contre le tofu au défaite à l’ail, au curcuma et au saveur : /2 blocs de tofu supérieur comblé, égouttés et pressés jusqu’à ce qu’il n’y ait alors de nectar en injustice.⁣ – une fataliste pincée de explosif de curcuma⁣ – une fataliste pincée de saveur saur⁣ – une fataliste pincée de granulés/explosif d’ail⁣ ⁣ Conduite :⁣ 1. Préchauffer le défaite à 200C/180C radiateur/400F/Gaz 6. Recouvrir une planche de caléfaction envers du chronique sulfurisé antiadhésif. contraster 1/2 mémento de tofu en cubes de la largeur d’une lippée.⁣ 3. Assurer les cubes de tofu entre un bol, bigarrer frugalement d’épices, après ressources mouvoir le bol comme emmailloter le tofu de toutes les épices.⁣ 4. Une jour ensaché, transférez le tofu sur votre planche de caléfaction, faites sécher au défaite durant 20 minutes jusqu’à ce qu’il paradoxe leste à l’allure et flavescent. Vénérer! C’est de la sorte clair que ça !⁣ ⁣Republié par nourishingalex